Круги под глазами часто появляются у женщин в зрелом возрасте. Связано это с тем, что кожа век (и не только) теряет эластичность и слегка обвисает. В результате этого начинают просвечивать расположенные близко к ней кровеносные сосуды. Однако часто проблема возникает и у молодых девушек. В этом случае для возвращения былой красоты необходимо выяснить и устранить ее причину.Основной причиной появления синяков под глазами является недосыпание. Даже одна бессонная ночь может заметно подпортить внешний вид. Если вы спите меньше 7-8 часов ежедневно — круги под глазами являются вполне закономерным итогом. Для устранения проблемы в этом случае достаточно лишь пересмотреть свой режим дня.Также синева под глазами может появиться из-за обезвоживания. И не всегда его причиной является болезнь или жара. Часто женщина употребляет мало жидкости из-за отсутствия времени или желания. А меж тем, для того чтобы хорошо выглядеть, необходимо пить ежедневно не менее литра воды (зеленого чая, морсов и т.д.)Синяки под глазами могут указывать и на проблемы со здоровьем. Самой распространенной из них является анемия. Из-за бледности кожных покровов кровеносные сосуды, расположенные вблизи век, становятся более заметными. Это и является причиной появления синевы под глазами. Справиться с ней в этом случае можно с помощью полноценного питания. Обогатите свой рацион железосодержащими продуктами (говядина, греча, яблоки), чаще бывайте на улице.Темные круги под глазами могут также быть первым симптомом сердечного заболевания. Они появляются задолго до возникновения других проблем. Проверьте свое здоровье у квалифицированного специалиста. Своевременная диагностика и лечение не только избавят вас от синяков под глазами, но и уберегут от опасных осложнений.Какой бы ни была причина возникновения темных кругов под глазами, можно улучшить свой внешний вид с помощью нехитрых средств. Маска из нежирного творога, завернутого в марлю, и компресс из влажных чайных пакетиков, приложенных к векам, помогут повысить эластичность кожи и сделать менее заметными даже самые яркие синяки.