Инструкция
1
Обратитесь к врачу. Если не знаете, к какому из специалистов вам нужно идти, для начала посетите терапевта. опишите ему все свои симптомы. Скорее всего, доктор либо поставит диагноз, либо назначит дополнительные методы диагностики, например, фиброгастроэнтероскопию при подозрении на болезни желудка или ретрореманоскопию при возможных воспалительных заболеваниях кишечника.
2
Если по каким-то причинам вы не можете посетить врача лично, попробуйте метод виртуальной диагностики. Сейчас на многих специализированных сайтах специалисты дают консультации в режиме реального времени. Вам нужно только зайти на такой сайт или форум и оставить свой вопрос в специальной графе. Однако будьте готовы к тому, что для уточнения вашего заболевания вам все же порекомендуют личный осмотр.
3
Самодиагностика - не лучший, по мнению врачей, метод. Однако иногда определить начинающееся заболевание можно и самостоятельно, дома перед зеркалом. Помимо общеизвестных способов, таких, как измерение температуры и давления, можно прибегнуть к изучению сигналов от собственного лица и тела. Так, утром, еще не чистя зубы, нужно при хорошем освещении рассмотреть язык: если он с белым налетом, малиновый, бледный - значит, в организме неполадки. О болезни также говорит тусклый цвет кожи, обильные пигментные пятна на лице (если только это не признак беременности), отеки век.